То Ће Бити Занимљиво За Вас

Алтернативне терапије за реуматоидни артритис: које терапије вреди покушати?

Поштујемо вашу приватност. Неке комплементарне и алтернативне лекарске опције су показале да помажу у олакшавању симптома реуматоидног артритиса. иСтоцк.цом (2)

Брзе чињенице

Комплементарне терапије нису замена за лечење реуматоидног артритиса који вам даје ваш ревматолог.

Неки нондургијални третмани - посебно вежбање и физичка терапија - могу помоћи у ублажавању болова у зглобовима , крутост и запаљење које је повезано са РА.

Пре него што почнете било какву алтернативну терапију, разговарајте о потенцијалним интеракцијама лекова и нежељеним ефектима са својим лекаром. Прва ствар коју треба да знате јесте: Ако имате умјерени до тешки реуматоидни артритис , најбољи начин за ублажавање симптома и мијењање тока болести је узимање анти-рхеуматских лијекова (ДМАРДс) које модификују болести. Ниједно друго лечење не може зауставити упалу, спречити оштећење зглоба и смањити ризик од дуготрајних компликација које су повезане са реуматоидним артритисом (РА) на начин на који могу ДМАРД.

Комплементарне терапије нису замена за лекове дате ви од стране вашег реуматолога, наглашава Клинички професор медицине у реуматолошкој дивизији на Медицинској школи Универзитета у Тексасу, доктор Медицинског факултета Тексас, Сцотт Засхин.

Разлика између примарне и комплементарне терапије у РА Лечење

"Комплементарне терапије могу помоћи - као додатне мере - са болом, али неће променити прогресију болести", објашњава др. Засхин. "Заиста желимо људе на агенсима који модификују болести па можемо успорити прогресију болести, смањити запаљење и спречити оштећења и деформације зглоба."

Интегративна медицина: традиционални третмани плус комплементарне терапије

Неки нондруг третмани - нарочито вежбање и физичка терапија - могу помоћи у ублажавању болова у зглобовима, крутости и упале који је повезан са РА. Акупунктура такође има историју доказа који подржавају његову употребу. Приступ интегративних лекова комбинује традиционални третман са комплементарним терапијама заснованим на доказима, препознајући како вриједност добро проучаваних терапија, тако и ризике од штете.

Доктори интегративне медицине су типично лекари који практикују конвенционалну и комплементарну медицину. Можете га наћи тако што ћете контактирати најближу медицинску школу, затражити препоруку од свог доктора или тражити директоријат организације попут Академије за интегративно здравље и медицину, Универзитета у Аризони или клинике Маио.

Најчешће обећавајуће алтернативне терапије за реуматоидни артритис

Иако се понекад користе различити комплементарни третмани - поред вежбања и физичке терапије - за реуматоидни артритис, научни докази о њиховој ефикасности су прилично помешани. Прије започињања алтернативне терапије, важно је упознати са својим лекаром како би разговарали о нежељеним ефектима и осигурали да не постоје интеракције са другим лековима. Ево погледа три од перспективних алтернатива за ублажавање симптома реуматоидног артритиса:

Додаци рибљег уља

Високе дозе омега-3 масних киселина - наиме, еикозапентенојска киселина (ЕПА) и докозахексаенојска киселина (ДХА) - може помоћи у ублажавању болова и упале код људи са реуматоидним артритисом. Студија објављена јануара 2015. године у Анналс оф тхе Рхеуматиц Дисеасес: ЕУЛАР Јоурнал је открила да када су људи са раним РА узели 5.5 грама (г) ових омега-3 масних киселина дневно заједно са ДМАРД, имали су већа стопа ремисије од оних који су узели малу дозу рибљег уља са својим ДМАРД. "Омега-3с су корисни као додатна терапија за реуматоидни артритис, али мислим да не раде довољно самостално", каже Зашин . Као додатни перк, ови додаци рибљег уља могу помоћи у сувим очима (заједнички нежељени ефекат са РА), као и Сјогренов синдром (друга аутоимуна болест која често прати РА). Асхира Блазер, МД, инструктор у одељењу за реуматологију Медицинског факултета Универзитета у Њу Јорку на Медицинском центру Лангоне у Њујорку, додала је: "Омега-3 масне киселине су добре за смањење повишеног кардиоваскуларног ризика који долази са реуматоидним артритисом. " САМе

Једнородно једињење у телу које се такође продаје као додатак исхрани у Сједињеним Државама, С-аденозил-Л-метионин (САМе) је проучаван за употребу са депресијом, остеоартритисом и другим здрављем услови. Направљен је у телу када есенцијална аминокиселина (метионин) реагује са молекулом који носи енергију (аденозин трифосфат). САМе суплементи су "скупи, али могу бити корисни за бол и депресију", каже Зашин. "Многи људи са РА имају секундарну фибромиалгију, а САМе изгледа да помаже у поремећајима расположења, боли и поремећајима спавања који су повезани са фибромиалгијом." У прегледу који је објављен у марту 2010 у Тхе Јоурнал оф Алтернативе анд Цомплементари Медицина , која се фокусирала на алтернативне медицинске интервенције које се користе за лечење синдрома фибромиалгије и хроничног умора, истраживачи са Универзитета ДеПаул у Чикагу закључили су да је САМе један од ретких нефармаколошких суплемента са највећим потенцијалом за ове здравствене услове. Акупунктура

У овој древној источној пракси, врло танке игле се убацују у кожу у одређеним тачкама на телу како би промовисали проток енергије (или "ки") у целом телу. Постоји чврста количина научних доказа о предностима акупунктуре која олакшавају бол, али студије које истражују утицај праксе на упале, крутост и бол РА су дале мешовите резултате. Студија објављена 2008. године у часопису Клиничка реуматологија показала је да, док су људи који живе са реуматоидним артритисом пријавили побољшање јутарње крутости након десет недељних акупунктурних сесија, није било значајних побољшања у зглобовима и упалним маркерима, али да ли је циљано побољшање РА у 20 посто (мерено на скали побољшања Америчког колеџа за реуматологију). Акупунктура је корисна "углавном због болова у великим зглобовима, као што су колена, али то неће помоћи при упаљењу од реуматоидног артритиса", објашњава Засхин. У међувремену, преглед који је објавио Цоцхране Цоллаборатион у јануару 2010. сугерира да акупунктура може ослободити бол остеоартритиса. Ово је значајно зато што особе са РА су подложне развоју секундарног остеоартритиса у зглобовима који носи тежину због оштећења на хрскаву изазвану РА, што га чини рањивијим од хабања. Ласт Упдатед: 1/5/2017

arrow