То Ће Бити Занимљиво За Вас

9 ЈОга поклони за артритис Релиеф

Од Денисе Манн

  • Откривено од Нииа Јонес, МД, МПХ
  • Погледај Све
од
    • Пелвиц Тилт
  • Лезите на леђима уз кољена савијене и стопала на под. Уздахните, а затим спустите леђа на под како полако издахнете - осећајте негативан осећај. Уздржите се док се опустите на под.

    АС Бенефит:

    Нагиб карлице помаже да се прошири леђа и може бити корисно за неке људе са АС, рекао је Царрие Е. Демерс, МД, медицински директор Хималајског института Тотал Хеалтх Центар у Хонесдале, Па. Погледај све

од
    • Последње ажурирање: 05.08.14
arrow