5 Топ Псориатиц Артхритис триггерс

Поштујемо вашу приватност. Болест која утиче на зглобове, псориатични артритис може бити болна и изузевна. Сличне слике

Скоро трећина људи са аутоимунском болешћу псоријаза развија псориатични артритис. Болест која утиче на зглобове, псориатични артритис може бити болна и ослабљена, а њене симптоме могу да се покрену или погоршају разне ствари. Шта изазива некога да развије псоријазу или псориатични артритис није јасан. Изгледа да гени играју улогу, са око 10 процената људи који наслеђују гене који их предиспонирају на псоријазо, према Националној фондацији за псоријазо, иако само 2 до 3 посто заправо развијају болест.

Такође је вјероватно да је развој псориатичне артритис потиче од комбинације гена и изложености сложеном мешању спољних тригера. Ови покретачи драматично варирају од једне особе до друге, а само неколико њих подржавају научне студије.

И поред тога, има смисла да учините све од себе да избегнете ове познате покрете псориатичног артритиса.

1. Стрес

Стрес је велики - највећи фактор имплицира како узроковати псориатички артритис који се по први пут појављује и изазива ракете постојеће болести.

"Број један пацијенти кажу ми да је када ниво стреса иде упали, имали упале и бакље и више боли ", каже Алекис Огдие-Беатти, МД, реуматолог у Перелман Центру за напредну медицину и помоћник професора медицине у болници Универзитета у Пенсилванији у Филаделфији.

" Узајамно са стресом недостаје спавања ", каже др. Огдие-Беатти. Када будете мање спавали, ваш бол ће изгледати лошије.

2. Повреде коже

Огдие-Беатти каже да је још један велики псориатични артритис који изазива бакље било какву врсту повреде коже, као што је рез, опекотина или операција. То је познато као феномен Коебнер-а. "Идеја је да када имате трауму, кажите рез на ногама, можете добити више псориатичног артритиса у том делу тела", каже она.

Огдие- Беатти каже да веза између повреда и ракета псориатичног артритиса вероватно све враћа на абнормални упални одговор. Људи са псориатским артритисом имају необично висок ниво системског упала у свом тијелу као резултат болести. Повећање упале повезано са повредом може изазвати запаљење на другим местима, као што су зглобови.

3. Нежељени ефекти лијекова

Неколико лијекова које се обично узимају за лијечење других здравствених стања могу бити и псориатички артеријски покретачи, иако веза с псориатским артритисом није толико јасна, каже Огдие-Беатти.

Литијум, на примјер, који се користи за лечење психијатријских поремећаја, отежава псоријазу код око половине оних са псоријазом који га узимају. Лекови против маларије, укључујући хлороквин и хидроксихлорокин, који се могу прописати за реуматоидни артритис, такође могу изазвати бол у псоријази неколико недеља након узимања лекова. Индерал (пропранолол), бета блокатор који се користи за лечење високог крвног притиска притисак и други услови, као што су тремори и анксиозност, могу погоршати псоријазу у до 30 процената људи. Кинидин, медицина срца, пријављен је да покрене неке случајеве псоријазе.

Поред тога, будите веома опрезни у коришћењу преднизона стероидних лекова, упозорава Огдие-Беатти, јер "када пацијенти пате од ње, може изазвати лошу бледу. "

4. Алкохол и упала

Јерри Багел, МД, дерматолог и директор Центра за лечење псоријазе у Централном Нев Јерсеиу у Еаст Виндсор-у, каже да алкохол може проузроковати про-инфламаторни ефекат који може изазвати псоријазу и псориатички артритис.

Студија објављен у новембру 2011. у

Интернатионал Јоурнал оф Дерматологи

напоменуо је да су се у последњих неколико година изградили докази о повезаности алкохола и псоријазе. Иако је још увијек нејасно да ли је употреба алкохола прави фактор ризика за болест, подаци сугеришу да пиће може погоршати постојеће случајеве псоријазе.

5. Дијета - Може помоћи и повриједити Огдие-Беатти каже да су јој многи пацијенти рекли да појединачна храна дјелује као псориатична окидач. "То је стварно индивидуална ствар", каже она. "Неки људи кажу да парадајз, неки кажу глутен или шећер."

Ниједна посебна исхрана или храна није доказана да изазову псориатични артритис. Тешко је проучавати, делом, због неспособности људи да се тачно упознају шта су јели. "Тешко је одредити одређени нутријент", каже Огдие-Беатти.

Такође постоје све већи докази да одређена храна и хранљиви састојци могу помоћи у превенцији бљесака псориатичног артритиса борећи се запаљењем у телу.

Антиинфламаторна храна укључују омега-3 масне киселине које се налазе у некој риби, ланено семе, маслиново уље и ораси. Шарено воће и поврће које садрже висок ниво антиоксиданата, као што су шаргарепа, спанаћ, кале, броколи, боровнице и јагоде, такође могу имати противпожарни ефекат.Ласт Упдатед: 7/13/2017

arrow