То Ће Бити Занимљиво За Вас

10 Свакодневни савети за живот с псориатским артритисом

Еверидаи Хеалтх Артхритис Псориатиц Артхритис

10 Свакодневни савети за живот с псориатским артритисом

  • од Јессие Схолл
  • Откривено од Сањаи Синха, МД
  • Претходни
  • Следећи
  • Мартин Сундберг / Гетти Имагес

    Одржавање флексибилности

    Нађите зглоб који вас узнемирава и лагано проширите ", каже Бергман. "Постоје бројне књиге са једноставним упутствима о истезању. Физичка терапија може бити од велике помоћи, као што је радна терапија или ручна терапија, ако је потребно. Једноставни делови и благи покрети су врло добри за зглобове". Не заборавите да радите светлост, нежно се протеже пре и након вежбања или после седења током дужег временског периода.

Погледајте све
  • Последње ажурирано: 05/22/17
    • од

Не пропустите ово

Може ли топло време помоћи вашем псориатичном артритису? Повратак њеног живота после ПсА: Келлиова прича

Пријавите се за наше живљење са псоријазом Билтен

Хвала што сте се пријавили!

Пријавите се за више БЕСПЛАТНО Свакодневно здравље невслеттерс.Оопс! Молимо унесите важећу адресу е-поштеПодаци

Ми поштујемо вашу приватност.Прикажи све

  • Последњи пут ажурирано: 05/22/17
    • од
Препоручено за вас (адсбигоогле = виндов.адсбигоогле || []) ({});
arrow